O knize: 2002 / Kniha představuje praxi vnitřního úsměvu, což je mocná meditace pro vnitřní léčení a relaxaci. Hluboká relaxace rozpouští fyzické i psychické napětí, které může způsobit zablokování toku energie a vznik nezdravé Qi. Vnitřní úsměv posiluje energii vnitřních orgánů a žláz našeho těla, celkově naši vitální sílu, zklidňuje a zaměřuje naši „mysl srdce“ (Sheng). Díky tomu si více uvědomujeme své tělo a naše vnitřní bytí, protože se učíme komunikovat s našimi vnitřními orgány, žlázami, páteří a dalšími specifickými oblastmi našeho těla a také s naší duší. Taoisté zjistili, že vědomí se nachází nejen v našem mozku, ale také ve všech životně důležitých orgánech a v jemnějším smyslu v každé buňce našeho těla spojení s našimi vnitřními orgány, naší Qi, dechem a emocemi. To nám umožňuje zaznamenat jakékoli problémy, jakmile se objeví, a pomáhá nám to vyvážit naše emoce a ctnosti..